Πως διαχειρίζεται κάποιος τη λύπη του;

«Μάθε να διαχειρίζεσαι τον θυμό σου»
«Μάθε να διαχειρίζεσαι το άγχος σου»
«Μάθε να διαχειρίζεσαι την λύπη σου»...........

Αλήθεια, πως διαχειρίζεται κάποιος τη λύπη του;